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La cosa più bella che possa capitarci nella vita è crescere un figlio felice, vederlo sorridere ed affrontare la vita con positività.

Ma che cos’è la felicità?
La felicità, come insegna Martin Seligman, consiste nel provare emozioni e sensazioni positive riguardo al passato e al futuro. È una delle sei emozioni universali – insieme alla rabbia, alla tristezza, al disgusto, alla sorpresa e alla paura – e come tutte le emozioni non si presenta in un modo solo!

Le Sfumature della felicità è un percorso per scoprire insieme questa emozione e le sue mille sfaccettature.
In particolare, aiuteremo il nostro bambino a riconoscere le manifestazioni della felicità e a dar loro un nome, a distinguere la diversa intensità delle sfumature e a trovare il lato positivo anche nelle situazioni più difficili, sviluppando l’atteggiamento ottimista e la capacità di problem solving.

Siete pronti a giocare… con la felicità?

• Quid a caccia di emozioni
• Calma e attenzione per i più piccoli
• 2 giochi di Mindfulness per affrontare lo stress della DaD
• Dall’Io al Noi
• Alla scoperta del buonumore
• Tante paure, senza paura
• Emozioni per i più piccoli
• Perché la Mindfulness per bambini?
• MARIA MONTESSORI E LA MINDFULNESS
• Mindfulness, il superpotere della mente