Questo prodotto contiene:
![](https://www.quid-plus.com/wp-content/uploads/2024/04/Mindful-play_sito.png)
![](https://www.quid-plus.com/wp-content/uploads/2024/04/mindful-play_pt-bambini_contenuto-sito-1.png)
![](https://www.quid-plus.com/wp-content/uploads/2024/04/mindful-play_pt-adulti_contenuto-sito.png)
Mindfulplay
I Mindful Play sono giochi ed esercizi di Mindfulness studiati appositamente per bambini. Queste pratiche aiutano a sintonizzarsi con il corpo, soprattutto in presenza di emozioni difficili come paura, rabbia, noia per ritrovare la calma e la serenità.
I protagonisti di questo libro sono dei divertenti animaletti dai quali impareremo a soffiare via la rabbia, come fa Claretta la scimmietta, oppure a essere concentrati grazie alla camminata consapevole di Tina l’Orsettina, oppure a respirare profondamente come ci fa vedere il simpatico e tenero Martino il gattino.
Grazie ai consigli per gli adulti contenuti al fondo del volume, aiuteremo i nostri piccoli a controllare gli impulsi improvvisi, migliorare la propria attenzione, coltivare la calma e l’attenzione ed entrare in empatia con i bisogni degli altri.
![](https://www.quid-plus.com/wp-content/uploads/2024/04/Mindful-play_sito.png)
Mindfulplay
I Mindful Play sono giochi ed esercizi di Mindfulness studiati appositamente per bambini. Queste pratiche aiutano a sintonizzarsi con il corpo, soprattutto in presenza di emozioni difficili come paura, rabbia, noia per ritrovare la calma e la serenità.
I protagonisti di questo libro sono dei divertenti animaletti dai quali impareremo a soffiare via la rabbia, come fa Claretta la scimmietta, oppure a essere concentrati grazie alla camminata consapevole di Tina l’Orsettina, oppure a respirare profondamente come ci fa vedere il simpatico e tenero Martino il gattino.
Grazie ai consigli per gli adulti contenuti al fondo del volume, aiuteremo i nostri piccoli a controllare gli impulsi improvvisi, migliorare la propria attenzione, coltivare la calma e l’attenzione ed entrare in empatia con i bisogni degli altri.
![](https://www.quid-plus.com/wp-content/uploads/2024/04/mindful-play_pt-bambini_contenuto-sito-1.png)
![](https://www.quid-plus.com/wp-content/uploads/2024/04/mindful-play_pt-adulti_contenuto-sito.png)
PER APPROFONDIRE